为深入落实立德树人根本任务，持续提升心理健康教育课程教学质量，筑牢大学生心理健康防线，本学期启动每周听课评课活动。通过“沉浸式听课、精准化评课、靶向性改进” 的闭环模式，聚焦课程设计、教学方法、文化融入等核心环节，以听促研、以评促改，推动心理健康教育课程从“有效教学”向“优质教学”升级，两位教师的特色课堂更是成为活动中的亮眼实践。

教研室将每月听课活动纳入年度教研重点计划，明确“教学目标是否清晰、教学内容是否贴合学生需求、教学方法是否灵活有效、心理引导是否精准到位”四大核心评价维度。采用 “随机听课 + 预约听课” 结合的方式，每月安排2-4节听课任务，全体教研室教师全员参与听课、评课，形成“课前集体备课定方向、课中现场观摩找亮点、课后集中研讨补短板” 的教研闭环，有效激活了教研室的教研活力。

在近期听课活动中，翟老师、张老师的课堂以独特的教学设计和生动的教学风格，为教研室教师提供了优质教学范例，充分体现了心理健康教育课程的专业性与感染力。

翟老师：以“优秀传统文化+ 心理” 破解情绪难题

翟老师在《情绪调节与管理》课程中，以“如何应对焦虑情绪” 为主题，创新融入中华优秀传统文化中的 “中庸之道”“顺其自然” 理念。课堂上，她通过 “案例分享 + 小组讨论” 的形式，引导学生分析学业焦虑、社交焦虑的典型场景，再结合《论语》《道德经》中的经典语句，帮助学生理解 “适度调节、接纳情绪” 的心理调节方法。课后评课中，老师们一致认为，这种 “文化赋能心理” 的教学模式，既丰富了课程内涵，又让抽象的心理知识变得具象可感，学生课堂参与度达 95% 以上。

张老师：以“情景模拟 + 人际交往” 提升实践能力

张老师在《人际关系与人际交往》课程中，聚焦“宿舍关系调适” 这一学生关注的热点问题，采用 “情景模拟 + 角色扮演” 的教学方法。课堂上，她设置 “宿舍作息矛盾”“生活习惯差异” 等典型场景，让学生分别扮演 “矛盾双方” 和 “调解者”，在沉浸式体验中感受不同沟通方式的效果，再通过教师点评总结 “倾听共情、清晰表达、换位思考” 的人际交往技巧。课后调查显示，学生对这种 “实践式教学” 的满意度高达98%，不少学生表示 “通过角色扮演，真正理解了沟通的重要性，以后遇到宿舍矛盾知道该怎么处理了”。

教研室将继续深化每月听课活动，结合大学生心理需求变化和教育教学改革要求，不断优化听课评价标准，丰富教研形式，着力打造“有温度、有深度、有力度” 的心理健康教育课程，培养更多专业过硬、教学优秀的心理健康教育教师，为大学生心理健康成长保驾护航。